1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тадка даля
Тадка Даал - это ароматное и питательное блюдо из индийской кухни, приготовленное из чечевицы, варенной до идеального состояния и ароматно пряными специями. Главные ингредиенты включают богатые белками чечевицу, которая тушится до мягкости, а затем приправляется манящим темперированием или "тадка", состоящим из ги, тмина, чеснока и сушеных красных чили. Это блюдо не только разительно насыщено вкусом, но также является отличным источником важных питательных веществ, предоставляя клетчатку и белки при низком содержании жира. Идеально сочетающийся с рисом или роти, Тадка Даал - это полезный выбор, который приносит утешение и тепло в любой обед.
