тадиг

тадиг

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
14.2
белки
71.0
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

63.5%
12.7%
23.8%
Жиры: 106 cal (23.8%)
Белки: 56 cal (12.7%)
Углеводы: 284 cal (63.5%)

About тадиг

Тадиг - это вкусное персидское блюдо, известное своим непревзойденным хрустящим рисовым коржом. Обычно готовится из риса басмати и часто украшается шафраном, травами, а иногда еще и картофелем или хлебом для получения идеального золотистого хруста. Этот любимый кулинарный сокровище родом из Ирана, где он является центральным атрибутом праздничных сборищ. Рис обеспечивает энергией и не содержит глютена, но хрустящий слой может оказаться богатым жирами, поэтому лучше употреблять его в умеренных количествах. Тадиг - это не просто блюдо; это утешительное свидетельство персидского гостеприимства и традиций.