1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лодки с цукини и тако
Лодочки из цуккини с тако - вкусное и здоровое новшество по сравнению с традиционными тако, сочетающее яркие вкусы мексиканской кухни с полезным цуккини. Выдолбленные цуккини служат идеальным сосудом, наполненным ароматной смесью приправленного фарша из индейки или говядины, черных бобов, кукурузы, нарезанных помидоров, и посыпанных плавленым сыром. Это блюдо бедно углеводами и богато клетчаткой, что делает его отличным вариантом для тех, кто хочет насладиться вкусным и полезным беспощадным ужином. Наполненные свежими ингредиентами, лодочки из цуккини с тако это не только удовлетворительный, но и здоровый выбор для обеда или ужина. Наслаждайтесь щедрой порцией вкусов без лишних калорий!
