Тако с овощами

Тако с овощами

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
9.5
белки
39.4
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.0%
12.3%
36.7%
Жиры: 113 cal (36.7%)
Белки: 38 cal (12.3%)
Углеводы: 157 cal (51.0%)

About Тако с овощами

Тако с овощами - это яркое и ароматное блюдо, которое отмечает богатые традиции мексиканской кухни. Наполненный красочным разнообразием свежих овощей, таких как сладкий перец, цукини и лук, каждое тако приносит удовольствие от хруста и вкуса. Добавьте щепотку специй и немного сока лайма, и вы поднимете опыт на новый уровень. Этот вариант на основе растительной пищи не только удовлетворяет ваши желания, но и предоставляет важные витамины и минералы, что делает его полезным выбором. С цельнозерновыми тортильями в качестве основы, тако с овощами - это вкусный способ насладиться здоровой едой, не жертвуя вкусом.