1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 630.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.1 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.5 mg | 12% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 472.5 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тако с шпинатом
Тако с шпинатом - это восхитительное новшество в классическом тако, содержащее приправленное фаршем мясо или бобы, уютно расположенные в теплой тортилье, украшенные свежим, ярким шпинатом. Это сочетание традиционной мексиканской кухни и здоровой зеленой силы приносит питательный удар к каждому укусу. Шпинат богат витаминами, минералами и антиоксидантами, способствуя общему благополучию и добавляя свежий, землистый вкус. Идеально подходит для быстрого обеда или веселого ужина, тако с шпинатом - это вкусный, более здоровый вариант, который не экономит на вкусе. Наслаждайтесь этим беспроблемным излишеством, утоляющим желания и питающим тело!
