Тако с тертым сыром и сальсой

Тако с тертым сыром и сальсой

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

39.6%
15.8%
44.6%
Жиры: 214 cal (44.6%)
Белки: 76 cal (15.8%)
Углеводы: 190 cal (39.6%)

About Тако с тертым сыром и сальсой

Тако с измельченным сыром и сальсой - это удивительное удовольствие, заслуживающее восхищения, происходящее из яркого мира мексиканской кухни. Каждый хрустящий тортилья обволакивает нежное, приправленное мясо или бобы, обильно посыпанное расплавленным измельченным сыром, который придает кремовое богатство. Свежая сальса добавляет взрывной вкус, сделанную из спелых помидоров, лука и кинзы, предлагая освежающий хруст. Наполненный белками и клетчаткой, этот тако может стать удовлетворительным вариантом для еды. Просто следите за порциями сыра и сальсы, чтобы сохранить баланс. Окунитесь сегодня в фиесту вкусов!