1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тако с тертым сыром и гуакамоле
Тако с тертым сыром и гуакамоле - это вкусное сочетание ярких вкусов и текстур. Это классическое мексиканское блюдо представляет собой теплую, мягкую тортилью, наполненную пряным приправленным мясом или бобами, увенчанную щедрыми порциями кремового гуакамоле и расплавленного тертого сыра. Гуакамоле, приготовленное из свежих авокадо, приносит организму здоровые жиры, а сыр - белок и кальций. Насладитесь его с хрустящей зеленью и спелыми помидорами для добавленной свежести. Идеально подходит для быстрого приема пищи или удовлетворяющего перекуса, это тако объединяет в себе вкус и питание в каждом кусочке. Наслаждайтесь этим культовым блюдом и наслаждайтесь богатством подлинной мексиканской кухни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
