Blog Research API Download App
Тако с капустой и соусом

Тако с капустой и соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
12.6
белки
39.4
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.7 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.0%
15.7%
35.3%
Жиры: 113 cal (35.3%)
Белки: 50 cal (15.7%)
Углеводы: 157 cal (49.0%)

About Тако с капустой и соусом

Тако с нарезанным капустой и соусом - это яркое воплощение классического любимого блюда. Изобилующий вкусом, он содержит приправленное мясо или белки на основе растений, увенчанные хрустящей, нарезанной капустой для удовлетворяющего хруста. Это блюдо происходит из мексиканской кухни, известной своими смелыми специями и свежими ингредиентами. Богатый клетчаткой и низкокалорийный, нарезанный капуста добавляет здоровое прикосновение, а соус - будь то пикантная сальса или кремовый дрессинг - соединяет все вместе с всплеском вкуса. Насладитесь этим вкусным и питательным тако, идеальным для любого приема пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.