Blog Research API Download App
Тако с яичницей и фаршем

Тако с яичницей и фаршем

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
476.2
калории
31.7
белки
31.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 238.1 mg 79%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

27.1%
27.1%
45.8%
Жиры: 214 cal (45.8%)
Белки: 126 cal (27.1%)
Углеводы: 126 cal (27.1%)

About Тако с яичницей и фаршем

Тако с яичницей-болтуном и фаршем - это восхитительное сочетание вкусов, идеальное для любого приема пищи в течение дня. Это аппетитное тако представляет собой воздушную яичницу-болтун, приправленный фарш и намек на специи, все это завернуто в теплую тортилью. Происходящее из ярких кулинарных традиций Мексики, это блюдо объединяет ингредиенты, богатые белком, которые заряжают вас энергией утром. Несмотря на богатый вкус, будьте внимательны к порционным размерам, так как тако может быть калорийным. Насладитесь удовлетворительным вкусом тако с яичницей-болтуном и фаршем, сытным выбором, который сбалансирован между удовольствием и питанием!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.