Тако с ананасом и кинзой

Тако с ананасом и кинзой

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
12.6
белки
39.4
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.3%
16.4%
32.2%
Жиры: 99 cal (32.2%)
Белки: 50 cal (16.4%)
Углеводы: 157 cal (51.3%)

About Тако с ананасом и кинзой

Тако с ананасом и кинзой - это яркое фьюжн-блюдо, которое объединяет смелые вкусы традиционной мексиканской кухни. Представьте себе мягкую кукурузную тортилью, наполненную сочным, маринованным куриным мясом или креветками, сладкими, сочными кусочками ананаса и щепоткой свежей кинзы. Этот восхитительный медовый вкус не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и добавляет тропическую изюминку в ваш опыт тако. Ананас придает натуральную сладость и витамин С, а кинза обеспечивает свежий взрыв вкуса и необходимые питательные вещества. Политый лимоном, это освежающий, здоровый выбор, который возвеселит любой обед. Наслаждайтесь идеальным балансом соленого и сладкого с каждым кусочком!