Тако с маринованным луком и кинзой

Тако с маринованным луком и кинзой

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
15.8
белки
39.4
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.3%
19.8%
31.0%
Жиры: 99 cal (31.0%)
Белки: 63 cal (19.8%)
Углеводы: 157 cal (49.3%)

About Тако с маринованным луком и кинзой

Тако с маринованным луком и кинзой - это яркое блюдо, которое приносит взрыв вкуса на ваш стол. Происходящие из богатых кулинарных традиций Мексики, эти тако наполнены вашим выбором белка, такого как сочное карне асадо или нежное куриное мясо, и украшены кисловатым маринованным луком и свежей кинзой. Маринованный лук добавляет восхитительный хруст и острый вкус, идеально уравновешивая пикантные вкусы. Наполненные белком и клетчаткой, это блюдо не только удовлетворяет, но также является более здоровым выбором, если его подают с свежими овощами. Насладитесь этим восхитительным тако, чтобы попробовать настоящую мексиканскую кухню!