1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.7 mg | 10% | |
| Натрий | 793.7 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тако с луком и кинзой
Тако с луком и кинзой - это яркое празднование вкуса и свежести. Это любимое блюдо включает в себя теплую кукурузную тортилью, начиненную на выбор нежным, ароматным мясом или вкусными бобами, обильно посыпанную мелко нарезанным луком и посыпанную свежей кинзой. Происходящее из сердца мексиканской кухни, это тако сбалансировано между солеными и ароматными элементами, создавая восхитительный вкус. Благодаря свежим ингредиентам, это блюдо предлагает более легкий вариант, богатый витаминами и минералами, делая его вкусным, но адаптированным к здоровому образу жизни выбором для любого любителя тако. Наслаждайтесь взрывом вкуса в каждом вкусном кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
