Тако с манго и соусом сливок

Тако с манго и соусом сливок

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 15.8 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 142 cal (37.2%)
Белки: 50 cal (13.2%)
Углеводы: 189 cal (49.6%)

About Тако с манго и соусом сливок

Тако с манго и сливочным соусом - яркое фьюжн-блюдо, совмещающее традиционные мексиканские вкусы с тропическим оттенком. Представьте себе теплый тако, наполненный нежным, приправленным белком, таким как грильованное куриное мясо или креветки, увенчанный свежими, сочными кусочками манго. Политый кремовым, ароматным соусом из греческого йогурта и лайма, этот тако создает идеальный баланс сладкого и пряного. Манго добавляет взрыв витаминов и антиоксидантов, а йогурт обеспечивает более здоровую альтернативу традиционному крему. Насладитесь этим свежим, ароматным угощением, приносящим вкус тропиков прямо на ваш стол!