Тако с листьями салата и рубленым мясом

Тако с листьями салата и рубленым мясом

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
19.0
белки
31.7
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

40.0%
24.0%
36.0%
Жиры: 114 cal (36.0%)
Белки: 76 cal (24.0%)
Углеводы: 126 cal (40.0%)

About Тако с листьями салата и рубленым мясом

Тако с салатом и мелко нарезанным мясом - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, родом из ярких кулинарных традиций Мексики. Представьте себе теплую, мягкую тортилью, наполненную нежным, приправленным мелко нарезанным мясом - будь то сочное говядина, ароматное курица или вкусная свинина. Посыпанное хрустящим, свежим салатом, это блюдо не только буквально лопается по вкусу, но и подарит вам насыщенный хруст. Богатое белком, оно является сытным выбором, а салат придает ему необходимые витамины и клетчатку. Наслаждайтесь им как утешительным обедом или быстрым перекусом - тако с салатом и мелко нарезанным мясом представляет собой идеальный баланс избытка и питательности!