Blog Research API Download App
Тако с молотым мясом и сыром

Тако с молотым мясом и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
31.7
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 12.7 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.5 mg 21%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

26.4%
19.9%
53.7%
Жиры: 257 cal (53.7%)
Белки: 95 cal (19.9%)
Углеводы: 126 cal (26.4%)

About Тако с молотым мясом и сыром

Тако с говядиной и сыром - это вкусное удовольствие, пришедшее к нам из богатых кулинарных традиций мексиканской кухни. Это классическое блюдо представляет собой теплую хрустящую тортилью, наполненную приправленной говядиной, покрытую таящим сыром, изобилующим вкусом. Свежесть листьев салата, нарезанных помидоров и пикантного сальса добавляет освежающий хруст, а белок из говядины придает насыщенную текстуру. Несмотря на изысканность, тако можно сбалансировать свежими овощами, что делает его забавным способом насладиться едой. Идеально подходит для быстрого обеда или праздничного ужина, это тако действительно покоряет сердца!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.