Blog Research API Download App
Тако с нарезанными помидорами и салатом.

Тако с нарезанными помидорами и салатом.

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
15.8
белки
39.4
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.2%
18.9%
33.9%
Жиры: 113 cal (33.9%)
Белки: 63 cal (18.9%)
Углеводы: 157 cal (47.2%)

About Тако с нарезанными помидорами и салатом.

Тако с нарезанными помидорами и капустным салатом - это яркое и свежее воплощение классического любимого блюда. Изобилует вкусом, оно представляет собой пряное мясо с томатами и хрустящим капустным салатом, завернутые в теплую тортилью. Это блюдо черпает вдохновение из мексиканской кухни, смешивая традиционные элементы с освежающим оттенком. Капустный салат добавляет приятную хрустящую нотку и обеспечивает важные витамины, в то время как помидоры придают сочную свежесть и антиоксиданты. Благодаря балансу мяса, овощей и насыщенных вкусов, это тако – не просто вкусное угощение, а полезный выбор для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусным удовольствием в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.