1 serving (120 grams) contains 254 calories, 19.6 grams of protein, 11.6 grams of fat, and 18.4 grams of carbohydrates.
Калории |
254.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.6 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.0 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 3.3 g | ||
| Холестерин | 75.6 mg | 25% | |
| Натрий | 453.6 mg | 19% | |
| Общие Углеводы | 18.4 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 0.4 g | ||
| белки | 19.6 g | 39% | |
| Витамин D | 4.8 mcg | 24% | |
| Кальций | 76.8 mg | 5% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 252 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Тако с курицей и сыром - это вкусное сочетание аппетитной измельченной курицы и расплавленного сыра, все это завернуто в теплый, мягкий тортилья. Беря свое начало с живописных улиц Мексики, это классическое блюдо сочетает в себе насыщенные вкусы и текстуры. Благодаря белку из курицы оно предлагает насыщенный вариант для еды, а сыр добавляет кремовое прикосновение. Для более полезного варианта вы можете приправить его свежими топпингами, такими как помидоры, салат и авокадо. Будь то быстрый перекус или сытный обед, тако с курицей и сыром обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы!