Тако с курицей и сыром

Тако с курицей и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (120 grams) contains 254 calories, 19.6 grams of protein, 11.6 grams of fat, and 18.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
254.4
калории
19.6
белки
18.4
углеводы
11.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
254.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.6 g 14%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 3.3 g
Холестерин 75.6 mg 25%
Натрий 453.6 mg 19%
Общие Углеводы 18.4 g 6%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 0.4 g
белки 19.6 g 39%
Витамин D 4.8 mcg 24%
Кальций 76.8 mg 5%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 252 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

28.7%
30.6%
40.7%
Жиры: 104 cal (40.7%)
Белки: 78 cal (30.6%)
Углеводы: 73 cal (28.7%)

About Тако с курицей и сыром

Тако с курицей и сыром - это вкусное сочетание аппетитной измельченной курицы и расплавленного сыра, все это завернуто в теплый, мягкий тортилья. Беря свое начало с живописных улиц Мексики, это классическое блюдо сочетает в себе насыщенные вкусы и текстуры. Благодаря белку из курицы оно предлагает насыщенный вариант для еды, а сыр добавляет кремовое прикосновение. Для более полезного варианта вы можете приправить его свежими топпингами, такими как помидоры, салат и авокадо. Будь то быстрый перекус или сытный обед, тако с курицей и сыром обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы!