Blog Research API Download App
Тако с курицей и капустой

Тако с курицей и капустой

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
317.5
калории
23.8
белки
31.7
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.4%
29.6%
31.0%
Жиры: 99 cal (31.0%)
Белки: 95 cal (29.6%)
Углеводы: 126 cal (39.4%)

About Тако с курицей и капустой

Тако с курицей и капустой - восхитительное и сочное блюдо, сочетающее в себе вкусы мексиканской кухни с здоровым уклоном. Наполненный нежной, пряной курицей, он уложен на хрустящем ложе свежей капусты, добавляя прекрасный хруст и всплеск питательных веществ. Этот тако обычно заворачивается в мягкие кукурузные или пшеничные тортильи, делая его насыщенным, но легким. Капуста не только улучшает текстуру, но и предлагает низкокалорийный вариант, богатый витаминами. Наслаждайтесь вкусом традиции с современным, здоровосознанным штрихом, делающим блюдо "Тако с курицей и капустой" идеальным для любого дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.