Тако с говядиной и сальсой

Тако с говядиной и сальсой

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
31.5
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

32.2%
24.3%
43.5%
Жиры: 170 cal (43.5%)
Белки: 94 cal (24.3%)
Углеводы: 126 cal (32.2%)

About Тако с говядиной и сальсой

Тако с говядиной и сальсой - восхитительная классика мексиканской кухни, которая приносит на ваш стол яркие вкусы. Начиненное приправленной мелкорубленой говядиной, это тако предлагает питательный и удовлетворительный источник белка. Подаваемое с свежей сальсой, приготовленной из сочных помидоров, лука и кинзы, оно добавляет пикантности и свежести. Традиционно наслаждаясь в мексиканской кухне, это блюдо не только утоляет желания, но также может быть сбалансированным ужином, если подается с тортильями из цельного зерна. Хотя оно может быть излишне калорийным, выбор худой говядины и много овощей делает его более здоровым выбором! Наслаждайтесь этим вкусным ансамблем, который идеально подходит для любого случая!