1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.1 mg | 21% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тако с говядиной и сальсой - восхитительная классика мексиканской кухни, которая приносит на ваш стол яркие вкусы. Начиненное приправленной мелкорубленой говядиной, это тако предлагает питательный и удовлетворительный источник белка. Подаваемое с свежей сальсой, приготовленной из сочных помидоров, лука и кинзы, оно добавляет пикантности и свежести. Традиционно наслаждаясь в мексиканской кухне, это блюдо не только утоляет желания, но также может быть сбалансированным ужином, если подается с тортильями из цельного зерна. Хотя оно может быть излишне калорийным, выбор худой говядины и много овощей делает его более здоровым выбором! Наслаждайтесь этим вкусным ансамблем, который идеально подходит для любого случая!