Тако с говядиной и рисом

Тако с говядиной и рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 142 cal (34.9%)
Белки: 75 cal (18.6%)
Углеводы: 189 cal (46.5%)

About Тако с говядиной и рисом

Тако с говядиной и рисом - это вкусное сочетание ароматной мелкорубленой говядины, пушистого риса, свежего листового салата и спелых помидоров, все завернутое в мягкий, теплый тортилью. Это сочное блюдо пришло к нам из мексиканской кухни, предлагая идеальное сочетание вкусов и текстур. Несмотря на богатое содержание белка, важно употреблять его в умеренном количестве, поскольку сливочные соусы и сыр могут добавить лишние калории. Наполненный питательными веществами из овощей, тако с говядиной и рисом - это насыщенное блюдо, которое приносит вкус живописных улиц Мексики прямо к вам на стол!