Тако с говядиной и сыром

Тако с говядиной и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (120 grams) contains 299 calories, 18.6 grams of protein, 16.8 grams of fat, and 18.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
298.8
калории
18.6
белки
18.4
углеводы
16.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
298.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.8 g 21%
Насыщенные Жиры 5.4 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 2.8 g
Холестерин 56.4 mg 18%
Натрий 451.2 mg 19%
Общие Углеводы 18.4 g 6%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 0.4 g
белки 18.6 g 37%
Витамин D 4.8 mcg 24%
Кальций 84 mg 6%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 256.8 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

24.6%
24.9%
50.5%
Жиры: 151 cal (50.5%)
Белки: 74 cal (24.9%)
Углеводы: 73 cal (24.6%)

About Тако с говядиной и сыром

Тако с говядиной и сыром - это восхитительная, сытная классика, которая объединяет пряно жареную говядину, растопленный сыр и свежие добавки, завёрнутые в мягкий или хрустящий тортилью. Происходящий из мексиканской кухни, этот переносное блюдо не только вкусное, но и настраиваемое – добавьте свежий салат, спелые помидоры или пикантную сальсу для дополнительного взрыва вкуса. Хотя это блюдо изысканное, его можно сделать более полезным, выбрав постную говядину и увеличив количество овощей. Идеально подходит для любого приёма пищи, тако с говядиной и сыром - это удовлетворительное угощение, которое приносит вкус традиции с каждым кусочком!