1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеканка из татор тотов и тако
Запеканка из татер-тотс с тахо - это забавное и вкусное воплощение классической утешительной еды! Это сытное блюдо содержит обжаренный рыхлый говяжий фарш, пикантный тахо-приправу и яркие овощи, все это слоисто уложено под хрустящим покрывалом золотистых татер-тотс. Вдохновленная техасско-мексиканской кухней, она объединяет лучшее из обоих миров - пряные тако и хрустящие тотс. Хотя она изобилует своей сырной вкуснотой и насыщенными слоями, ее легко облегчить, используя постное индейское мясо или добавив порцию черного фасоля для клетчатки. Идеально подходит для семейных ужинов или собраний на дне игр, эта запеканка обязательно понравится всем!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
