1 serving (10 grams) contains 48 calories, 0.6 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
476 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.8 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 5.5 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 324 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 63.5 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 1.5 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 231 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тако гнездо
Тортилья - вкусный и универсальный контейнер для ваших любимых начинок, традиционно пришедший из мексиканской кухни. Выпеченный из хрустящего кукурузного или пшеничного теста, это идеальная база для различных ингредиентов, от ароматного мяса до свежих овощей и пикантных соусов. Хотя он радует хрустом, помните, что традиционные жареные тортильи могут содержать больше калорий и жира. Однако всегда можно выбрать запеченные или из цельного зерна варианты для более здорового угощения! Погрузитесь в приключение с Тортильей, где каждый кусочек - настоящая фиеста вкуса!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Тако гнездо DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
