1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20.0 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 32.0 mg | 10% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с тако
Тако-салат - это яркое и вкусное блюдо, объединяющее лучшие вкусы техасско-мексиканской кухни. Представьте себе постель из хрустящего салата, украшенную приправленным мелко нарезанным говядиной или индейкой, пикантными черными бобами и свежими помидорами. Добавьте щепотку сыра, ложку сметаны и хрустящие чипсы из тортильи, чтобы создать идеальную текстуру. Имея мексиканские корни, это блюдо сочетает в себе баланс питательного белка и свежих овощей. Хотя оно может быть калорийным в зависимости от добавок, просто налегайте на большее количество овощей и нежирые белки для более здорового варианта! Наслаждайтесь фиестой в каждом кусочке!
