1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тако рис
Тако-рис - это вкусное блюдо фьюжн, которое впервые появилось на Окинаве, Япония. Это сытное блюдо состоит из воздушного белого риса, приправленной нежным мелким фаршем говядины, ароматными специями для тако, свежими овощами и щепоткой сыра. Обычно его украшают листьями салата, помидорами и авокадо для дополнительного вкуса. Хотя это насыщенный вариант, он может быть высоким по содержанию натрия и жира в зависимости от ингредиентов. Тем не менее, вы легко можете сделать его легче, используя постные мясные продукты и добавляя больше овощей. Тако-рис - это не просто еда; это кулинарное приключение, объединяющее лучшее из мексиканской и японской кухни!
