Смесь тако

Смесь тако

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
31.5
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.2%
24.3%
43.5%
Жиры: 170 cal (43.5%)
Белки: 94 cal (24.3%)
Углеводы: 126 cal (32.2%)

About Смесь тако

Смесь для тако – это яркое сочетание приправленного фарша из говядины, пикантных черных бобов, свежих нарезанных помидоров и хрустящей салатной зелени, все это уютно располагается в теплых, мягких тортильях. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из традиционной мексиканской кухни, подаривая взрыв вкуса и текстуры на каждом кусочке. Наполненная белком и клетчаткой, смесь для тако предлагает удовлетворительный вариант для приема пищи, в то время как красочные овощи приносят важные витамины. Хотя блюдо позволяет себе излишества и может быть дополнено сыром и соусами, выбор нежирного мяса и тортильи из цельной зерновой муки превращает его в более здоровый выбор. Насладитесь смесью для тако, чтобы окунуться в увлекательный и вкусный праздник!