Салат из листьев салата_TACO

Салат из листьев салата_TACO

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
23.7
белки
15.8
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

19.3%
28.9%
51.8%
Жиры: 170 cal (51.8%)
Белки: 94 cal (28.9%)
Углеводы: 63 cal (19.3%)

About Салат из листьев салата_TACO

Тако в капустных листьях - вкусный вариант традиционных тако без чувства вины. Представьте себе свежие, хрустящие листья салата, наполненные ароматным фаршированным говяжьим фаршем или индейкой, спелыми помидорами, кремовым авокадо и пикантным соусом сальса. По происхождению из мексиканской кухни, эти обертывания улавливают все смелые вкусы, которые вам нравятся, заменив тортильи на низкокалорийный вариант. Наполненные белком и насыщенные свежими овощами, они представляют собой питательный выбор, который удовлетворяет ваши желания без лишних калорий. Идеально подходят для легкого обеда или ужина, тако в капустных листьях делают здоровое питание веселым и ароматным!