1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.0 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тако-кассероль
Тако-кассероль - вкусное блюдо фьюжн, которое приносит яркие ароматы мексиканской кухни прямо к вам на стол. Слои сочной измельченной говядины, пикантного приправы для тако и чёрных бобов делают это сытным блюдо также включает кремовый сыр и хрустящие тортильяс. Богатый протеинами и клетчаткой, это предлагает насыщенный прием пищи, который и утешает и питателен. В то время как оно радует своими насыщенными вкусами, вы легко можете сделать его более здоровым, используя поставного индейку, тортильи из цельного зерна или добавляя много свежих овощей. Идеально подходит для семейных ужинов или вечеринок, Тако-кассероль покоряет сердца людей и обещает утолить ваши желания!
