1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сырники
Сырники - восхитительные восточноевропейские блинчики, главным образом из свежего сыра или творога, муки, яиц и немного сахара. Происходящие из России и Украины, эти золотисто-коричневые лакомства часто употребляются на завтрак или перекус. Сырники обычно подаются со сметаной, йогуртом или свежими фруктами, добавляя взрыв вкуса. Хотя они богаты белком от сыра, они могут быть высококалорийными из-за жарки. Для более здоровой версии попробуйте испечь их вместо жарки! Наслаждайтесь этим вкусным сочетанием текстур и вкусов, которые завоевали сердца на протяжении многих поколений.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
