Сирийская фатайр

Сирийская фатайр

Snack

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
15.8
белки
63.1
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.7%
11.9%
40.3%
Жиры: 213 cal (40.3%)
Белки: 63 cal (11.9%)
Углеводы: 252 cal (47.7%)

About Сирийская фатайр

Сирийский фатайр - восхитительное пирожное из сердца сирийской кухни. Эти ароматные лакомства изготовлены из хрустящего теста, обильно начиненного ингредиентами, такими как шпинат, лук и кислые сыры, принося взрыв вкуса в каждом кусочке. Изначально из Леванта, их часто употребляют как уличную еду или утешительный перекус. Предоставляя удовольствие хруста, важно есть их умеренно, так как тесто может быть слишком питательным. Наполненный овощами, фатайр могут составить часть сбалансированного рациона питания, даря вам вкус подлинных блюд Ближнего Востока с долей изыска.