1 serving (28 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
193.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.5 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 37.8 mg | 12% | |
| Натрий | 214.9 mg | 9% | |
| Общие Углеводы | 3.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 30.7 g | 61% | |
| Витамин D | 4.3 mcg | 21% | |
| Кальций | 1037.9 mg | 79% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 119.9 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About швейцарский сыр
Швейцарский сыр - это мягкий, ореховый сыр, происходящий из Швейцарии, известный своими характерными дырками, называемыми "глазками". Изготовленный из коровьего молока, он имеет гладкую, бледно-желтую корку, богат кальцием и белком, что делает его полезным дополнением к вашей диете. Благодаря своему уникальному вкусу швейцарский сыр является неотъемлемым компонентом бутербродов, фондю и гурманских блюд. Хотя он относительно низкокалорийный по сравнению с другими сырами, ключевую роль играет умеренность, так как он может содержать много натрия. Позвольте себе насладиться кремовой текстурой и восхитительным вкусом швейцарского сыра в вашем следующем кулинарном творении!
