Смесь кукурузы и горошка

Смесь кукурузы и горошка

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
204.8
калории
8.6
белки
46.4
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
204.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 571.4 mg 24%
Общие Углеводы 46.4 g 16%
Пищевые Волокна 10 g 35%
Сахара 15 g
белки 8.6 g 17%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 642.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

75.4%
14.0%
10.6%
Жиры: 26 cal (10.6%)
Белки: 34 cal (14.0%)
Углеводы: 185 cal (75.4%)

About Смесь кукурузы и горошка

Смесь кукурузы и горошка - это яркое сочетание нежной кукурузы и богатого питательными веществами горошка, объединяющее лучшее из природного достояния. Это восхитительное сочетание происходит из различных кухонь, часто присутствует в блюдах от классических американских гарниров до пикантных азиатских жареных блюд. Богатая витаминами А, С и К, эта смесь является антиоксидантами и клетчаткой, способствующая хорошему пищеварению и общему здоровью. Насладитесь ею вареной, тушеной или добавленной в ваши любимые рецепты для взрыва цвета и вкуса. Примите в свою жизнь полезность Смеси кукурузы и горошка в каждом кусочке!