Blog Research API Download App
Сладкий самоса

Сладкий самоса

Dessert

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
623.8
калории
9.5
белки
83.3
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
623.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.9 mg 3%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 83.3 g 30%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 23.8 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

53.0%
6.0%
40.9%
Жиры: 257 cal (40.9%)
Белки: 38 cal (6.0%)
Углеводы: 333 cal (53.0%)

About Сладкий самоса

Сладкий самоса - это восхитительное выпечное изделие, берущее свое начало из богатой кулинарной традиции Южной Азии. Эти золотисто-коричневые угощения наполнены вкусным сочетанием подслащенного картофельного пюре, ароматных специй и иногда сухофруктов и орехов. Запеченные или слегка обжаренные, сладкие самосы радуют хрустящим укусом. Хотя в них есть сахар и тесто, они также приносят заряд энергии и могут быть сделаны более полезными, используя цельнозерновую муку и уменьшая добавленный сахар. Идеальны в качестве закуски или десерта, сладкий самоса приносит радость на любом застолье!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.