Blog Research API Download App
Сладкие картофельные клубни с соусом

Сладкие картофельные клубни с соусом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
2.4
белки
47.1
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 14.1 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

82.1%
4.2%
13.7%
Жиры: 31 cal (13.7%)
Белки: 9 cal (4.2%)
Углеводы: 188 cal (82.1%)

About Сладкие картофельные клубни с соусом

Сладкие картофели с подливкой - вкусное и утешительное блюдо, сочетающее в себе кремовые жареные сладкие картофели с пикантной богатой подливкой. Это блюдо, изначально происходящее из южной кухни, подчеркивает естественную сладость картофеля, который богат витаминами А и С, клетчаткой и антиоксидантами. Подливка, часто приготовленная на овощном бульоне или жирах, добавляет насыщенность и вкус, делая это блюдо отличным гарниром к любому обеду. Независимо от того, подаются ли они в праздничные дни или в уютные будничные ужины, сладкие картофели с подливкой предлагают душевное сочетание вкуса и полезности, сохраняя ваш вкус и обеспечивая тело энергией.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.