Blog Research API Download App
блин из сладкого картофеля

блин из сладкого картофеля

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
9.5
белки
71.4
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 14.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

66.3%
8.8%
24.9%
Жиры: 107 cal (24.9%)
Белки: 38 cal (8.8%)
Углеводы: 285 cal (66.3%)

About блин из сладкого картофеля

Блинчики из сладкого картофеля - вкусное и питательное новшество в классическом любимом завтраке. Сделанные из полезного сладкого картофеля, муки, яиц и немного молока, эти блинчики предлагают приятную сладость и яркий оранжевый оттенок. Происходящие из южной кухни, их часто подают с капелькой кленового сиропа или ложкой йогурта. Наполненные клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, сладкий картофель поддерживает здоровое пищеварение и укрепляет иммунитет. Разбалуйте себя без вреда для совести угощением, которое не только насыщает, но также способствует общему улучшению здоровья. Наслаждайтесь сладкой и сытной вкусотой блинчиков из сладкого картофеля!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.