блин из сладкого картофеля

блин из сладкого картофеля

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
9.5
белки
71.4
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 14.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

66.3%
8.8%
24.9%
Жиры: 107 cal (24.9%)
Белки: 38 cal (8.8%)
Углеводы: 285 cal (66.3%)

About блин из сладкого картофеля

Блинчики из сладкого картофеля - вкусное и питательное новшество в классическом любимом завтраке. Сделанные из полезного сладкого картофеля, муки, яиц и немного молока, эти блинчики предлагают приятную сладость и яркий оранжевый оттенок. Происходящие из южной кухни, их часто подают с капелькой кленового сиропа или ложкой йогурта. Наполненные клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, сладкий картофель поддерживает здоровое пищеварение и укрепляет иммунитет. Разбалуйте себя без вреда для совести угощением, которое не только насыщает, но также способствует общему улучшению здоровья. Наслаждайтесь сладкой и сытной вкусотой блинчиков из сладкого картофеля!