1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сладкий картофель с пармезаном
Сладкий картофель с Пармезаном - вкусное и питательное блюдо, сочетающее землистую сладость запеченного сладкого картофеля с богатым, ароматным вкусом сыра Пармезан. Беря свое начало из американских блюд комфорт-фуда, это блюдо предлагает восхитительную изюминку с намеком на итальянское вдохновение. Богатый витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, сладкий картофель является более здоровой альтернативой обычным картофелю. Добавление Пармезана улучшает не только вкус, но и обеспечивает белком и кальцием. Насладитесь этим сытным, теплым блюдом, которое идеально подходит как гарнир или удовлетворяющее вегетарианское блюдо. Наслаждайтесь сочетанием вкусов, питая свое тело!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
