Сладкий картофель с корицей и маслом

Сладкий картофель с корицей и маслом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
3.2
белки
58.7
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 95.2 mg 4%
Общие Углеводы 58.7 g 21%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 11.1 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 698.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

77.2%
4.2%
18.6%
Жиры: 56 cal (18.6%)
Белки: 12 cal (4.2%)
Углеводы: 234 cal (77.2%)

About Сладкий картофель с корицей и маслом

Сладкий картофель с корицей и маслом - это восхитительное блюдо, сочетающее в себе кремовую сладость запеченных сладких картофелей с теплым, ароматным вкусом корицы и богатым, маслянистым наслаждением. Это блюдо, происходящее из традиционной южной кухни, идеально подходит как гарнир или десерт для любого случая. Наполненные витаминами A и C, сладкие картофели не только вкусные, но и полезные, благодаря своим антиоксидантным свойствам и улучшению пищеварения. Масло добавляет роскошное прикосновение, но умеренность - залог того, чтобы сохранить это угощение полезным. Насладитесь этим идеальным сочетанием для вкусового восприятия, которое одновременно удовлетворяет и питает!