1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.6 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из сладкого картофеля с чечевицей и кокосовым молоком
Суп из красной чечевицы с сладким картофелем и кокосовым молоком - это питательное сочетание земляной чечевицы, кремового кокосового молока и яркого сладкого картофеля. Под влиянием утешительной тропической кухни этот суп является одновременно сытным и утоляющим голод. Благодаря белку и клетчатке из чечевицы и витаминам из сладкого картофеля, он приносит ощутимую пользу вашему здоровью. Кокосовое молоко добавляет богатую бархатистую текстуру, делая каждый глоток приятным. Низкокалорийный, но насыщенный вкусом, этот суп идеально подходит для уютного ужина или здорового обеда. Наслаждайтесь вкусом райского уголка с каждой тарелкой!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
