Картофель фри из сладкого картофеля

Картофель фри из сладкого картофеля

Side Dish

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (85 grams) contains 128 calories, 1.3 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.2
калории
3.5
белки
47.2
углеводы
16.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
354.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.5 g 21%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 472.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 11.8 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 70.8 mg 5%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 708.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

53.7%
4.0%
42.3%
Жиры: 148 cal (42.3%)
Белки: 14 cal (4.0%)
Углеводы: 188 cal (53.7%)

About Картофель фри из сладкого картофеля

Бататные картофельные фри - вкусный и питательный вариант вашей любимой закуски. Изготовленные из свежих, ярких сладких картофеля, эти золотистые фри не только хрустящие и удовлетворительные, но и насыщены витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами. Поначалу появившиеся на юге Соединенных Штатов, они приносят намек на то утешительное, домашнее приготовление. Запеченные или слегка обжаренные, они предлагают более здоровую альтернативу традиционным картофельным фри, содержащую меньше калорий и жира. Идеально подходят в качестве гарнира или самостоятельного угощения, бататные картофельные фри обязательно порадуют ваш вкус, питая ваш организм.