1 serving (100 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 59.5 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сладкий картофель фалафель
Сладкий картофельный фалафель - это яркое воплощение традиционного средневосточного любимца. Готовятся из питательных сладких картофелей, нута и смеси ароматных специй, таких как кумин и кориандр, эти золотистые шарики хрустят снаружи и мягкие внутри. Богатые витаминами A и C, а также богатые клетчаткой, они предлагают более здоровую альтернативу обычным жареным закускам. Запеченные или слегка обжаренные, сладкий картофельный фалафель не только является вкусным источником растительного белка, но также ярким дополнением к салатам, роллам или соусам. Наслаждайтесь этим безвредным угощением, которое буквально лопается от вкуса и питательности!
