1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофельное бобышки с картофелем
Сладкий картофельный каш с фасолью - это утешающее и питательное блюдо, сочетающее в себе нежные запеченные сладкие картофели с сытной черной фасолью, кукурузой и ароматными специями. Этот восхитительный каш вдохновлен классической юго-западной кухней, сочетая в себе яркие вкусы и текстуры. Наполненный витаминами, клетчаткой и растительным белком, это отличный выбор для полноценного приема пищи. Сладкие картофели придают натуральную сладость и богаты антиоксидантами, а фасоль способствует здоровью сердца. Легко приготовить и удовлетворительный, этот каш - вкусный способ насладиться здоровым вегетарианским блюдом, которое полюбит вся семья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
