Сладкий картофель запечённый

Сладкий картофель запечённый

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
225
калории
5
белки
51.5
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
225
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.2 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 475 mg 20%
Общие Углеводы 51.5 g 18%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 16.1 g
белки 5 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95 mg 7%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 1182.5 mg 25%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

89.7%
8.7%
1.6%
Жиры: 3 cal (1.6%)
Белки: 20 cal (8.7%)
Углеводы: 206 cal (89.7%)

About Сладкий картофель запечённый

Сладкий картофель запеченный - это восхитительное блюдо, состоящее из нежных, запеченных сладких картофелей, часто заправленных нежным ароматом корицы, оливковым маслом и щепоткой морской соли. Происходящее из различных кухонь по всему миру, оно сочетает в себе привычную пищу с яркими, питательными ингредиентами. Наполненное витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, это полезный выбор, способствующий пищеварению и укрепляющий иммунную систему. Насладитесь им как полезным гарниром или удовлетворяющим основным блюдом, идеальным для любого приема пищи. Погрузитесь в естественную сладость и сытную текстуру запеченного сладкого картофеля прямо сегодня!