1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
225 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 475 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 51.5 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 8.2 g | 29% | |
| Сахара | 16.1 g | ||
| белки | 5 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95 mg | 7% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 1182.5 mg | 25% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сладкий картофель запечённый
Сладкий картофель запеченный - это восхитительное блюдо, состоящее из нежных, запеченных сладких картофелей, часто заправленных нежным ароматом корицы, оливковым маслом и щепоткой морской соли. Происходящее из различных кухонь по всему миру, оно сочетает в себе привычную пищу с яркими, питательными ингредиентами. Наполненное витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, это полезный выбор, способствующий пищеварению и укрепляющий иммунную систему. Насладитесь им как полезным гарниром или удовлетворяющим основным блюдом, идеальным для любого приема пищи. Погрузитесь в естественную сладость и сытную текстуру запеченного сладкого картофеля прямо сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Сладкий картофель запечённый DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
