1 serving (164 grams) contains 36 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
36.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.2 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.0 g | 10% | |
| Сахара | 4.2 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 308.3 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сладкий перец
Сладкий перец - яркое и универсальное овощное растение, ценное за хрустящую текстуру и натуральную сладость. Богатый витаминами A и C, эти красочные драгоценности появляются в оттенках красного, желтого и зеленого, добавляя не только вкус, но и капельку цвета в любое блюдо. Происходя из Центральной и Южной Америки, сладкие перцы являются неотъемлемой частью многих кухонь, от средиземноморских салатов до остреньких жареных блюд. Бедные калориями и богатые антиоксидантами, они способствуют здоровому образу жизни, утоляя вашу тягу к чему-то вкусному. Наслаждайтесь ими сырыми, запеченными или фаршированными для питательного дополнения к любому блюду!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - сладкий перец DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
