1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Калории |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22.1 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 20.5 g | ||
| белки | 2.2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.2 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 449.5 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сладкие персики - вкусные, созревшие на солнце фрукты, известные своей сочной сладостью и ярким оранжевым цветом. Происходящие из Китая, эти косточковые фрукты являются неотъемлемой частью летней кухни, часто используются в десертах, салатах и сальсах. Наполненные витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, они способствуют здоровью кожи и пищеварению. Несмотря на приятную сладость, у сладких персиков естественно низкий калорийный счет, что делает их безвредным угощением для любого случая. Наслаждайтесь ими свежими или добавьте в ваши любимые блюда для всплеска вкуса и питательности!