1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
Калории |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 10 g | ||
| белки | 2.2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 46 mg | 3% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 292 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сладкие луковицы - вкусное и универсальное овощное растение, известное своим нежным, сладким вкусом и хрустящей текстурой. Происходящие из регионов, таких как Соединенные Штаты и Испания, они являются неотъемлемой частью многих кухонь, придают блюдам, таким как салаты, жареные овощи и сальсы, особый вкус. Наполненные витаминами C и B6, а также антиоксидантами, сладкие луковицы способствуют здоровью сердца и повышают иммунитет. С низким содержанием калорий и отсутствием жира они являются идеальным дополнением для тех, кто хочет здорово обогатить свои блюда. Откройте для себя уникальный вкус и питательные свойства сладких луковиц уже сегодня!