1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.
Калории |
81.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 38.2 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 19.6 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 2.1 g | 7% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.5 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 637.6 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сладкий дыня — восхитительный и освежающий фрукт, буквально излучающий естественную сладость и яркий вкус. Происходящий из тёплых климатов, этот сочный деликатес насыщен важными витаминами, особенно витамином C и A, которые поддерживают иммунитет и здоровье кожи. Благодаря высокому содержанию воды дыня помогает поддерживать уровень увлажненности организма, при этом оставаясь низкокалорийным, что делает его идеальной закуской без чувства вины. Наслаждайтесь им в салатах, смузи или просто по отдельности, чтобы получить порцию летнего вкуса в любое время года. Погрузитесь во вкус сладкой дыни и откройте для себя полезное угощение, такое же разностороннее, как и восхитительное!