Blog Research API Download App
сладкие махана

сладкие махана

Snack

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 2.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 23.1 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
525
калории
14.6
белки
115.5
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
525
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.5 mg 0%
Общие Углеводы 115.5 g 42%
Пищевые Волокна 11.4 g 40%
Сахара 15 g
белки 14.6 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 90 mg 6%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 750 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.5%
10.7%
4.8%
Жиры: 26 cal (4.8%)
Белки: 58 cal (10.7%)
Углеводы: 462 cal (84.5%)

About сладкие махана

Сладкий Махана - это восхитительная индийская закуска, приготовленная из жареных орехов лотоса, также известных как махана. Традиционно наслаждаются на праздничных торжествах, этот легкий и хрустящий угощение часто приправляется натуральными сладителями, такими как джаггери или сахар, а также с намеком ароматного кардамона. Обогащенный питательными веществами, Сладкий Махана беден калориями, насыщен белком и полон антиоксидантов, что делает его идеальным лакомством без вреда для фигуры. Идеально подходит для тех, кто жаждет чего-то сладкого, но полезного, эта восхитительная закуска предлагает сочетание вкуса и здоровья, от которого сложно устоять!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.