Blog Research API Download App
Салат с капустой и сладким перцем

Салат с капустой и сладким перцем

Salad

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
7.1
белки
23.8
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 11.9 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

34.8%
10.4%
54.9%
Жиры: 150 cal (54.9%)
Белки: 28 cal (10.4%)
Углеводы: 95 cal (34.8%)

About Салат с капустой и сладким перцем

Набор для салата "Сладкий кейл" - это вкусное сочетание сверхполезных продуктов, включающее нежный кейл, хрустящие кочаны брюссельской капусты, ароматную капусту и яркие морковь. Этот свежий, готовый к употреблению салат отмечает сочетание вкусов, вдохновлённое здоровой, полезной кухней. Добавьте жареные тыквенные семечки и пикантный соус для дополнительного хруста и взрыва вкуса. Каждый глоток насыщен важными витаминами, антиоксидантами и Омега-3 жирными кислотами, что делает его настоящим "резервуаром" питательных веществ. Наслаждайтесь им в качестве гарнира или основного блюда для насыщенного и питательного ужина. Поднимите ваше обеденное впечатление сегодня с помощью набора для салата "Сладкий кейл"!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.