Салат из сладкой капусты

Салат из сладкой капусты "Sweet Kale Chopped Salad"

Salad

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
7.1
белки
23.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 11.9 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

32.3%
9.6%
58.0%
Жиры: 171 cal (58.0%)
Белки: 28 cal (9.6%)
Углеводы: 95 cal (32.3%)

About Салат из сладкой капусты "Sweet Kale Chopped Salad"

Сладкий Салат из Шинкованной Капусты - это яркое сочетание хрустящей капусты кале, питательных брюссельской капусты и сытной белокочанной капусты, смешанное с хрустящим брокколи, сладкими морковью, смесью подсолнечных семечек и сушеных клюквы. Этот салат, созданный из свежих, полезных ингредиентов, воплощает в себе прекрасное сочетание вкусов и текстур, отмечая здоровый образ жизни. Наполненный витаминами A, C и K, он способствует укреплению иммунитета и здоровому пищеварению. Наслаждайтесь им как удовлетворяющим гарниром или питательным основным блюдом, полив его легким винегретом для дополнительной пикантности. Откройте для себя великолепие Сладкого Салата из Шинкованной Капусты и питайте свое тело с каждым кусочком!