1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
202.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 39.5 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 45 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 5.3 g | 18% | |
| Сахара | 16.8 g | ||
| белки | 7.6 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 7.9 mg | 0% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 639.5 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Cладкий колосистый кукуруза из Джерси
Сладкий кукурузный початок из Джерси - вкусное летнее блюдо, полное вкуса и питательных веществ. Эта сладкая, нежная кукуруза происходит из плодородных прибрежных почв Нью-Джерси, известных своей способностью производить одну из лучших кукуруз в стране. Она естественно богата клетчаткой и является фантастическим источником витаминов и антиоксидантов. Универсальная и легкая в приготовлении, ее можно жарить, варить или запекать, что делает ее идеальным дополнением к любому грилю или семейному приему пищи. Почувствуйте сладость кукурузы из Джерси и поднимите ваш опыт обеда этим живым, полезным удовольствием!
